Peraturan Permainan Sepak Takrow

Sepak takrow adalah suatu permainan yang dimainkan oleh dua regu yang saling berhadapan. Masing-masing regu berjumlah 3 orang. Adapun tujuan dari setiap pemain adalah memantulkan bola ke lapangan lawan dengan kaki, kepala atau badan asal dalam keadaan memantul kecuali dengan tangan. Setiap regu berhak menyentuh bola maksimal 3 kali dan bola ke tiga harus menuju lapangan lawan.

a. Lapangan Sepak Takrow
Lapangan sepak takrow berbentuk persegi panjang dengan ukuran sebagai berikut:

• Panjang                                      :13, 42 meter
• Lebar                                         : 6,10 meter
• Lingkaran tengah tempat servis berdiameter 62 cm
• Pada kedua sudut lapangan terdapat garis seperempat lingkaran tempat melambungkan bola pada pemain yang melakukan servis dengan ukuran 91 cm dari titik temu garis samping dan garis tengah.

Gambar Lapangan sepak Takrow

b. Jaring Net

• Tiang jaring net didirikan di sisi luar lapangan dengan jarak 31 cm dari garis lapangan.
• Tinggi net 1,55 meter
• Net dibuat dari tali, benang, atau nilon dengan ukuran panjang 6,71 meter dan lebar 72 cm dengan mata jaring 4 cm.
• Dibagian atas, samping dan bawah  diberi pita berwarna putih dengan lebar 5 cm.

c. Bola 

Bola terbuat dari rotang yang dianyam  sedemikian rupa dengan bentuk bulat dengan ukuran:

• Lingkaran bola tidak kurang dari 41 cm dan tidak lebih dari 43 cm
• Berat bola antara 150 gram sampai 180 gram

d. Cara Bermain

Cara bermain sepak takrow adalah sebagai berikut:

1. Sepak takrow dimainkan oleh dua regu dan masing masing regu terdiri dari 3 pemain
2. Satu orang pemain disetiap regu berdiri9 dibelakang yang dinamakan dengan tekong.
3. Kedua pemainlainnya dari tiap regu berada di depan sebelah kiri yang dinamakan  apit kiri dan sebelah kanan yang dinamakan  apit kanan.

e. Tata Cara Permainan

1. Tekong (yang memulai servis) sebelah kakinya harus menginjak bagian dalam lingkaran\
2. Pelambung bola berdiri di penjuru seperempat garis batas tengah lapangan. dan pemain yang seorang lagi harus berada di penjuru seperempat lingkaran lainnya.
3. Regu penerima servis boleh menempatkan posisinya di mana saja sesuai dengan keadaan bola, asalkan tetap berada dalam lapangan.
4. Jika pada waktu servis bola menyentuh jaring net dan masuk ke dalam lapangan lawan maka dianggap sah.

f. Perhitungan angka (poin)

Perhitungan angka dalam permainan sepak takrow adalah sebagai berikut:

1. Angka yang harus dikumpulkan oleh satu regu untuk memenangkan pertandingan dalam satu set adalah 15 poin.
2. Jika terjadi kedudukan angka sama misalnya 13 : 13, maka akan ditambah 5 angka, dan apa bila terjadi angka sama (deuce) pada angka 14 : 14 maka akan ditambah 3 poin.
3. Jika akhir set ke dua terjadi angka sama misalnya 1 : 1 , maka permainan harus ditambah dengan set ke 3  untuk menentukan  pemenangnya dalam pertandingan.

g. Wasit Dan Penjaga Garis

Pertandingan sepak takrow dipim[pin oleh seorang wasit dan dibantu oleh 4 penjaga garis yang berdiri di empat penjuru lapangan dan seorang lagi penjaga garis tengah. Penjaga garis tengah duduk berhadapan dengan wasit

i. Permulaan Permainan

1. Permainan dimulai dengan pengundian untuk menentukan yang pertama melakukan servis atau memilih tempat.
2. Pada set ke dua, servis dimulai oleh regu pemenang set pertama

j. Cara Melakukan Servis

1. Tekong yang melakukan servis satu kakinya harus beradadalam lingkaran
2. Pelambung bola harus berdiri di dalam garis penjuru atau dalam garis seperempat lingkaran
3. Pemain yang ke tiga juga berada dalam garis seperempat lingkaran
4. Regu penerima servis boleh berada diposisi mana saja asala masih dalam  lapangan
5. Jika pada waktu servis bola menyentuh net tetapi masuk ke daerah lapangan lawan maka dianggap sah.

k. Yang Termasuk Pelanggaran/ Bola Mati

1. Regu yang melakukan Servis

Jenis Pelanggaran:

1. Tekong tidak menyepak bola pada lambungan pertama
2. Tekong tidak meletakkan salah satu kakinya dalam lingkaran ketika melakukan servis
3. Kedua kaki pelambung bola dn pemain lainnya tidak berada dalam garis seperempat lingkaran
4. Apit kiri mengangkat kakinya sewaktu melemparkan bola ke tekong, atau tekong mengangkat kaki dalam keadaan meloncat waktu melakukan sepakan servis
5. Pemain Menginjak garis
6. Pemain berada di luar lapangan
7. Berada di luar lingkaran
8. Pemain bertuka-tukar tempat
9. Bola menyangkut jarring dan tidak jatuh ke lapangan lawan
10. Bola menyentuh jarring dan tidak masuk ke lapangan lawan, atau keluar 
11. Bola keluar lapangan

2. Regu yang menerima servis

Jenis Kesalahan yang sering dilakukan:

1. Berada di luar lapangan
2. Berajalan, menggertak, mengejek dengan tujuan mengganggu pihak lawan

l. Kedua regu dalam permainan

Kesalahan yang sering terjadi:

1. Menginjak garis tengah
2. Bola jatuh di lapangan sendiri atau di luar lapangan
3. Bola menyentuh jaring dan tidak masuk lapangan lawan
4. Bola mengenai tangan mulai lengan hingga jari
5. Mengapit bola atau menahan bola
6. Memegang jari atau tiang jaring net
7. Memainkan bola lebih dari tiga kali berturut-turut
8. Memasuki lapangan lawan
9. Menahan kawan dari menyentuh jaring, tiang jaring, bangku wasit, atau garis tengah.

Untuk membuat lapangan sepak takrow tidaklah memerlukan biaya yang mahal. Karena ukurannya tidaklah besar, lapangan sepak takrow bisa dibuat di halaman rumah atau halaman sekolahan. Lantainyapun tidak harus terbuat dari semen atau batu, namun di tanah juga bisa.

Sumber https://www.olahragakesehatanjasmani.com/

Bagikan Artikel ini